Gdy skóra piecze, przesusza się i reaguje na wszystko – ziołowe boostery i esencje mogą zrobić więcej niż kolejny krem
Ebook: „Jak tworzyć własne ziołowe boostery i esencje – naturalny lifting dla Twojej twarzy"
Co dostajesz od razu w środku?
✅ 10 gotowych receptur boosterów (różne typy cery)
✅ 9 przepisów na wyciągi/ekstrakty/nalewki z 5 ziół
✅ BONUS: 6 tablic do druku – ściągi do doboru składników
Z jakimi problemami skóry ten ebook realnie Ci pomoże?
Utratą jędrności i elastyczności
Skóra wygląda na zmęczoną, wiotką, „opadniętą”? Poznasz booster z peptydami, ziołami napinającymi i witaminami, który działa jak naturalny „lifting”.
Przesuszeniem i szorstkością
Skóra pije każdą kroplę kremu, łuszczy się i swędzi? Zbudujesz ziołową esencję na bazie hydrolatów, pantenolu i składników nawilżających, która przynosi ukojenie i wygładzenie
Wrażliwością na zimno, wiatr i warunki atmosferyczne
Jeśli po wyjściu na zewnątrz skóra pali, piecze i czerwieni się – nauczysz się robić booster wzmacniający barierę hydrolipidową, pełen łagodzących ekstraktów.
Przebarwieniami i szarą, zmęczoną cerą
Plamki posłoneczne, hormonalne, blizny potrądzikowe? Ziołowa esencja z witaminą C i rozświetlającymi hydrolatami pomoże wyrównać koloryt i dodać skórze blasku.
Wypryskami, niedoskonałościami i cerą reaktywną
Skóra łatwo się zapycha, reaguje stanami zapalnymi? Pokażę Ci, jak zrobić lekki, normalizujący booster, który nie obciąża skóry, a wspiera jej równowagę.
Pierwszymi zmarszczkami i liniami mimicznymi
Poznasz booster oparty na ziołach odmładzających, antyoksydantach, peptydach i witaminach, który wygładza i rozświetla skórę.
Ważne: to ebook o pielęgnacji domowej. Jeśli masz aktywne, nasilone zmiany zapalne/ zaostrzenie AZS lub jesteś w trakcie leczenia dermatologicznego — potraktuj receptury jako wsparcie i dobieraj składniki ostrożnie (w ebooku pokazuję, jak to robić).
Po 30. roku życia skóra często zaczyna mocniej reagować: szybciej się przesusza, łatwiej się rumieni, wolniej się regeneruje i częściej “obraża się” na przypadkowe kosmetyki.
Wyobraź sobie, że aż 90% kobiet 30+ boryka się z problemami cery, takimi jak suchość i trądzik...
Po 30 roku życia skóra potrzebuje czegoś więcej niż kremu – potrzebuje regeneracji i składników, które naprawdę działają.
5 gotowych przepisów na ziołowe boostery
Booster liftingujący i napinający
– dla skóry wiotkiej, zmęczonej, potrzebującej „efektu wow”.
Booster regenerujący i łagodzący
– dla skóry suchej, wrażliwej, podrażnionej, z naruszoną barierą.
Booster odżywczy i rozjaśniający przebarwienia
– dla cery z plamkami, szarej, pozbawionej blasku.
Booster do cery tłustej i problematycznej
– dla skóry ze skłonnością do niedoskonałości, stanów zapalnych i zaskórników.
Booster przeciwzmarszczkowy
– dla skóry z pierwszymi oznakami starzenia, zmarszczkami mimicznymi.
Każdy booster jest opisany “kuchennym językiem”: składniki + proporcje + krok po kroku + wskazówki, jak dobrać pod swój typ cery.
Dzięki tym przepisom nie tylko stworzysz idealny kosmetyk dla siebie, ale też nauczysz się pracować z różnymi typami cery – przyda Ci się to również, jeśli:
- pracujesz w gabinecie kosmetycznym, masażu twarzy, holistycznym salonie,
- marzysz o własnej, małej marce kosmetyków,
- chcesz tworzyć personalizowane esencje dla bliskich (mamy, siostry, przyjaciółki).
Dlaczego booster to must-have w Twojej łazience?
To nie jest zwykły kosmetyk.
Booster:
działa jak skoncentrowany koktajl aktywnych składników,
wnika głębiej niż zwykły krem,
przygotowuje skórę pod krem, olejek czy maseczkę,
w połączeniu z kremem okluzyjnym zapobiega odparowywaniu wody z naskórka,
wzmacnia działanie całej Twojej pielęgnacji.
Krem bez dobrego „podkładu” działa jak płaszcz na gołe ciało w zimie.
Booster jest jak ciepły, miękki sweter – prawdziwa baza ochrony i odżywienia skóry.
W ebooku pokazuję Ci: jak budować formułę (baza + aktywy + zioła), jak dobrać składniki do problemu skóry oraz jak bezpiecznie testować nową recepturę na cerze wrażliwej.
Dla kogo jeszcze jest ten ebook?
Dla kobiet 30+, które chcą świadomie dbać o skórę i przestać kupować przypadkowe kosmetyki.
Dla kosmetolożek, masażystek twarzy, holistycznych terapeutek, które chcą wzbogacić swoją ofertę o naturalne esencje.
Dla osób marzących o własnej, małej marce kosmetyków – ten ebook to świetny pierwszy krok do zrozumienia, jak komponować skuteczne formuły.
Dla kobiet 30+, które czują, że ich skóra "już nie jest jak kiedyś".
Masz wrażenie, że:
skóra jest coraz mniej jędrna i sprężysta,
łatwo się przesusza, łuszczy i swędzi,
reaguje zaczerwienieniem na wiatr, zimno i zmiany pogody,
pojawiły się przebarwienia, plamki posłoneczne lub hormonalne,
wciąż walczysz z wypryskami i niedoskonałościami,
pierwsze zmarszczki stają się coraz bardziej widoczne?
Ebook jest dla każdej osoby, która chce wejść w naturalną pielęgnację twarzy mądrze i praktycznie — niezależnie od wieku. Jeśli masz 60+ i szukasz naturalnych sposobów na nawilżenie, komfort i wygładzenie — również znajdziesz tu gotowe rozwiązania.
Ten ebook pomoże Ci przestać „strzelać na oślep” w drogerii i zacząć świadomie tworzyć własne, ziołowe boostery, dopasowane do tego, czego naprawdę potrzebuje Twoja skóra.
To praktyczny ebook, w którym krok po kroku uczysz się:
jak zbudować własny ziołowy booster – lekki, a jednocześnie głęboko odżywczy koktajl dla skóry,
jak mądrze wykorzystywać hydrolaty, witaminy, peptydy, ceramidy i ziołowe ekstrakty,
jak wzmocnić barierę hydrolipidową, aby skóra była miękka, elastyczna i odporna,
jak dobrać składniki do konkretnych problemów: suchości, trądziku, przebarwień, pierwszych zmarszczek, wrażliwości.
Inspiracją jest azjatycki rytuał pielęgnacji, ale w wersji uproszczonej, ziołowej i możliwej do wykonania w domu – bez tony kosmetyków i zbędnych kroków.
Zainwestuj w zdrowie swojej cery.
Wiotkość, suchość, pieczenie, przebarwienia i pierwsze zmarszczki to sygnały, które nauczysz się rozumieć i na które możesz odpowiadać lepiej dobraną pielęgnacją.
Odkryjesz skuteczne metody pielęgnacji
Stworzysz własne naturalne esencje
Wzmocnisz barierę hydrolipidową skóry
Przywrócisz cerze zdrowy blask i witalność
Uzyskasz wiedzę o składnikach aktywnych
Dostosujesz pielęgnację do typu cery
Jakie korzyści przyniesie Ci ebook?
Zrozumiesz potrzeby swojej skóry w każdym wieku, a szczególnie po 30. roku życia.
Nauczysz się dobierać hydrolaty, witaminy, peptydy, ceramidy i zioła do swoich konkretnych problemów.
Stworzysz własne, skuteczne esencje i boostery, zamiast kupować losowe kosmetyki.
Wzmocnisz barierę hydrolipidową, dzięki czemu skóra przestanie się tak wysuszać i reagować jak „papier ścierny”.
Zobaczysz, jak w prosty sposób wygładzić, nawilżyć i rozświetlić cerę – nawet w ciągu 10 dni regularnego stosowania.
Zdobędziesz wiedzę, którą możesz wykorzystać:
– tylko dla siebie,
– dla bliskich,
– w swojej pracy gabinetowej lub budowaniu własnej marki.
Spis treści:
Wstęp – Mój ziołowy rytuał pielęgnacji twarzy
- Skąd inspiracja azjatyckim rytuałem piękna.
- Dlaczego codzienny rytuał, uważność i dotyk zmieniają skórę i samopoczucie.
Rozdział 2. Rola codziennego rytuału
- Co to są hydrolaty i jak powstają.
- Dlaczego hydrolaty to najlepsza baza dla serum i boostera.
- Jak dobrać hydrolat do typu i problemu cery.
Rozdział 3. Hydrolaty – ziołowa woda życia
- Czym są hydrolaty i dlaczego niosą w sobie żywą esencję roślin
- Krótka historia hydrolatów – od alchemii do pielęgnacji
- Metody destylacji – jak rodzi się hydrolat
- Najciekawsze hydrolaty i ich działanie
- Dlaczego hydrolat stanowi najlepszą bazę dla serum?
Rozdział 4. Składniki aktywne – serce boostera
- Kwas hialuronowy
- Koenzym Q10
- Kolagen i elastyna
- Dlaczego kwas hialuronowy i koenzym Q10 często nie działają?
- Sekrety skutecznego stężenia składników aktywnych
Rozdział 5. Witaminy w pielęgnacji skóry
- Witamina A
- Rodzaje witaminy A stosowane w kosmetykach
- Witamina C
- Którą formę witaminy C wybrać?
- Witamina E
- Witamina B3 (niacynamid)
- D-pantenol (prowitamina B5)
- Peptydy, ceramidy i liposomy – jak działają i jak je stosować
Rozdział 6. Ziołowe wyciągi i ich siła
- Rozpuszczalniki substancji czynnych i formy preparatów ziołowych
- Wyciągi wodne – charakterystyka ogólna
- Rodzaje wyciągów wodnych
- Zasady prawidłowego sporządzania wyciągów wodnych
- Wyciągi octowe
- Wyciągi alkoholowe
- Zasady prawidłowego sporządzania wyciągów alkoholowych
- Wyciągi glicerynowe (gliceryty)
- Ekstrakty
- Wyciągi olejowe – maceraty olejowe
Wybrane zioła i przykłady wyciągów:
- Nagietek lekarski: intrakt, macerat olejowy
- Ślaz dziki: napar, gliceryt
- Krwawnik pospolity: nalewka
- Dzika róża: wyciąg octowy z płatków, gliceryt z owoców
- Chmiel: wyciąg glicerynowy, gęsty ekstrakt z szyszek
- Gdzie zaopatrzyć się w dobrej jakości surowce kosmetyczne
Rozdział 7. Samodzielne przygotowywanie wyciągów i ekstraktów z ziół
Rozdział 8. Jak stworzyć idealne serum–booster do twarzy – krok po kroku
– pH kosmetyków naturalnych
Rozdział 9. Dobór składników aktywnych w zależności od typu cery
- Hydrolaty a typy cery
- Rodzime zioła i surowce roślinne a typ cery
- Witaminy i składniki aktywne a typy cery
- Oleje a typ cery
Rozdział 10. Receptury serum–boosterów
- Booster regenerujący i łagodzący
- Booster odżywczy dla skóry suchej i rozjaśniający przebarwienia
- Booster przeciwzmarszczkowy
- Booster do cery tłustej i problematycznej
- Booster liftingujący i napinający
Rozdział 11. Jak stosować booster – aktywną esencję dla skóry twarzy
- Automasaż twarzy krok po kroku
- Łączenie serum z kremem lub olejkiem – jak wzmocnić działanie pielęgnacji
- Słownik pojęć kosmetycznych
- Podziękowania
To jeszcze nie wszystko, zobacz
9 przepisów = 9 prostych instrukcji
W ebooku znajdziesz 9 przepisów na wykonanie wyciągów, ekstraktów i nalewek z 5 różnych ziół
Co znajdziesz w środku?
Nagietek lekarski: przepisy na regenerujący intrakt alkoholowy oraz łagodny macerat olejowy (idealny dla każdego rodzaju cery w tym skóry wrażliwej).
Krwawnik pospolity: przepis na przeciwzapalną nalewkę, doskonałą dla cery trądzikowej i naczynkowej.
Szyszki chmielu: przepisy na wyciąg glicerynowy o działaniu antyoksydacyjnym oraz unikalny przepis na gęsty ekstrakt przeciwzmarszczkowy.
Ślaz dziki: prosta recepta na nawilżający gliceryt oraz kojący napar (ratunek dla cery suchej).
Dzika róża: unikatowy przepis na antyoksydacyjny i witaminowy wyciąg glicerynowy oraz prosta receptura na mineralizujący ocet kosmetyczny z płatków dzikiej róży.
Do czego wykorzystasz te przepisy?
To nie są tylko receptury – to Twoje nowe ziołowe surowce! Nauczysz się, jak samodzielnie tworzyć składniki, które:
- Działają jak naturalny lifting i wygładzają zmarszczki.
- Głęboko nawilżają i koją podrażnienia.
- Wzmacniają naczynka i pomagają w walce z niedoskonałościami.
Każdy przepis zawiera dokładną instrukcję wykonania, proporcje oraz wskazówki dotyczące przechowywania, dzięki czemu Twoje domowe laboratorium będzie w pełni bezpieczne i skuteczne. Dzięki tym bazowym przepisom będziesz wiedzieć jak prosto i skutecznie przetworzyć inne zioła, aby stworzyć olejowe maceraty, octowe i glicerynowe wyciągi czy intrakty.
Dodatkowo otrzymasz
MEGA BONUS
Mega BONUS – 6 tablic gotowych do druku, które posłużą jako wygodne ściągawki przy tworzeniu naturalnych kosmetyków!
Co w nim znajdziesz?
- TABLICA - Charakterystyka i Formy witaminy C: efektywne stężenie, tempo działania, tolerancja na skórze, stabilność itp.
- TABLICA - Rozpuszczalniki substancji czynnych i formy preparatów ziołowych: Czytelna tabela, która przedstawia jakie substancje czynne roślin najlepiej rozpuszczają się w danym podłożu.
- TABLICA - Hydrolaty a typ skóry: czyli które hydrolaty powinnam używać do skóry suchej, tłustej, wrażliwej, naczynkowej czy dojrzałej.
- TABLICA - Zioła i surowce roślinne a typ cery: jakie zioła będą najlepsze do danego typu cery i jakie jest ich główne działanie.
- TABLICA - Witaminy i składniki aktywne a typy cery: czyli najpopularniejsze surowce kosmetyczne o aktywnym działaniu, które powinnaś wybierać do swojej cery.
- TABLICA - Oleje a typ cery i rodzaj skóry: lista, która podpowiada jaki olej warto wybrać np. do cery naczynkowej, a który najlepszy będzie na włosy, czy kobiet w ciąży.
Te tablice to Twoje codzienne menu dla skóry – zamiast zgadywać, patrzysz i wiesz, co dobrać.
Autorka
Dominika Dudzic
Zielarka-fitoterapeutka, aromaterapeutka, magister kulturoznawstwa. Od 10 lat pracuję z kosmetykami naturalnymi, surowcami roślinnymi i rytuałami pielęgnacyjnymi. W mojej pracowni testuję dziesiątki ziół i składników, szukając najprostszych, najskuteczniejszych rozwiązań dla skóry.
Uczę, jak korzystać z roślin mądrze, bezpiecznie i z uważnością. Bez mitów, bez udziwnień i bez zbędnych kosztów. Na co dzień prowadzę warsztaty ziołowe i edukuję ekologicznie — pokazując, że naturalna pielęgnacja to nie moda, ale troska o siebie i swoje ciało. Pokażę Ci najkrótszą drogę od „nie wiem, od czego zacząć” do „mam swój rytuał i widzę różnicę”.
Podsumujmy:
Co dostajesz, kupując ebook?
Kompletny przewodnik po ziołowej pielęgnacji cery 30+.
80 stron wiedzy zielarskiej ujęte w 11 precyzyjnych rozdziałach
10 przepisów na boostery - esencje do pięciu różnych typów cery
9 przepisów na wykonanie wyciągów, ekstraktów i nalewek z 5 różnych ziół: nagietka, ślazu, krwawnika, dzikiej róży, chmielu
charakterystykę 8 różnych witamin i składników aktywnych używanych w boosterach
Opis 5 kluczowych dla zielarstwa rodzajów wyciągów wodnych i zasady ich sporządzania
Poznasz 4 głównych ekstrahentów roślinnych substancji czynnych: wodę, alkohol, ocet, glicerynę.
Poznasz 3 najważniejsze formy witaminy C występujące w kosmetykach i ich różną skuteczność działania.
2 dokładne instrukcje tworzenia 2 różnych konsystencji boosterów: 2 fazowej i emulsyjnej
Słowniczek pojęć kosmetycznych
A ponadto:
- Instrukcja automasażu twarzy w 7 krokach z wykorzystaniem serum
- Obrazowy schemat i opis 2 metod destylacji hydrolatów
- Ciekawostki na temat 6 różnych ziołowych hydrolatów
- Cenne wskazówki i sekrety ziołowe autorki ;-)
BONUS: 6 tablic merytorycznych – gotowe ściągawki do wydrukowania
Cena: 129 zł
Odkryj tajniki pielęgnacji
W ebooku znajdziesz wiele cennych wskazówek dotyczących pielęgnacji.
Odkryj sekrety pielęgnacji cery:
Często zadawane pytania
1.Czy dam sobie radę, jeśli nigdy nic sama nie robiłam?
Tak. Ebook jest napisany prostym językiem, a przepisy są rozpisane „jak na kuchenny przepis” – krok po kroku, z proporcjami i instrukcjami.
2.Czy potrzebuję specjalistycznego sprzętu?
W większości przypadków wystarczą zwykłe, domowe akcesoria: waga, miarki, czyste naczynia, buteleczki. Podpowiadam, co warto mieć, ale nie musisz inwestować w laboratorium.
3.Mam wrażliwą skórę – czy to dla mnie?
Tak, znajdziesz tu osobne propozycje boosterów i składników dla skóry wrażliwej, reaktywnej i z naruszoną barierą hydrolipidową.
4.Czy zobaczę efekty szybko?
Przy regularnym stosowaniu właściwie dobranego boostera, pierwsze zmiany (większy komfort, mniej ściągnięcia, bardziej „napita” skóra) wiele kobiet zauważa już w okolicach 10 dni.
W ebooku znajdziesz praktyczne wskazówki dotyczące pielęgnacji cery 30+. Dowiedz się, jak skutecznie dobierać składniki do swojej skóry. Otrzymasz 5 przepisów na naturalne esencje, które poprawią kondycję Twojej cery. Zainwestuj w zdrowie swojej skóry już dziś!